Archive

Posts Tagged ‘madras’

Med Dunlopillo Basic sikrer man sig en god dag

Dunlopillo Basic er en tilgængelig elevationsseng (foto Dunlopillo.dk)

Dunlopillo Basic er en tilgængelig elevationsseng (foto Dunlopillo.dk)

Hvordan sørger vi for, at vores søvn bliver god? Der er mange svar på det spørgsmål, men det vigtigste og mest sikre svar er, at vi skal have en god seng. En god seng indebærer en god madras og en god topmadras. Man kan ikke argumentere imod, at en god seng er en stor del af svaret på, hvordan man opnår den gode søvn. Hvad man yderligere ikke kan argumentere imod er, at den gode søvn er vital for en god hverdag. Hvis ikke man opnår den gode søvn, kan de mange opgaver, man bliver givet hver dag, hurtigt blive så godt som umulige at overkomme. Der bliver nemlig stillet flere og flere opgaver til os dagligt, eftersom vi både får opgaver i arbejds- og privatliv. Måske har man en hel familie, hvorfor man også får opgaver på familiens vegne – derfor er man altså ikke kun på arbejde, når man møder ind på jobbet, men i ligeså høj grad, når man vender hjem til familien. Derfor er den gode søvn vital for alle.

Den gode søvn kræver en god seng

Man skal have nok søvn, 8 timer mener mange, samt at man skal sove tungt. Skal man have en elevationsseng, eller skal man have en dobbeltseng, så er det vigtigt, at man tager det seriøst, når man skal vælge sin seng. Vælger man en seng i dårlig kvalitet, vil det ofte vise sig, at man overvurderede betydningen af bankkontoen frem for betydningen af den gode søvn. Hvis man vil sikre sig, at sengens kvalitet er i top, kan man passende tage et kig i Dunlopillos retning. Dunlopillos Basic-serie af senge er nemlig god kvalitet, hvor priserne ikke er ligeså høje, som kvaliteten måske antyder. På den måde kan man altså nemt sikre sig, at ens sengs kvalitet passer til ens ønske om en god og energifyldt hverdag.

Find Dunlopillo Basic her

 

Læs mere om Dunlopillo Basic:

Dunlopillo basic – vælg kun det bedste til din søvn

Med en god madras er dine søvnproblemer ovre

Spar endelig ikke for meget når du køber madras (foto Dunlopillo.dk)

Spar endelig ikke for meget når du køber madras (foto Dunlopillo.dk)

En god nats søvn er ikke til at tage fejl af. Efter en lang dag ligger du dig i sengen og mærker madrassen tage imod din trætte krop. Du ligger lidt og nyder den afslappende fornemmelse og glæden ved, at der er en dejlig lang og behagelig nat foran dig i din varme seng. Hele natten drømmer du behagelige drømme og du bliver ikke forstyrret, fordi du ligger så fantastisk godt ovenpå din madras. Det er desværre ikke sikkert at din madras er så god, at du får den optimale søvn, du ønsker. Hvis du vil undgå at vende dig hele natten og blive forstyrret af dårlige liggeforhold, er det en rigtig god idé at investere i en god madras. Med en kvalitetsmadras vil du være garanteret de rette forhold for en fantastisk søvn. En god madras sørger nemlig for at den lange dag, som du har foran dig, ikke bliver en energiløs og træls dag, fordi du har sovet dårligt. Det kan nemlig være farligt at sove dårligt om natten, og det har vist sig, at for lidt og dårlig søvn er relateret til flere psykiske og fysiske problemer. Fra naturens side er vi indstillet med et behov for at sove godt. Hvis ikke man får den tilstrækkelige søvn man har brug for, stresser man sin krop og hjerne, og vil opleve mange vanskeligheder i sin hverdag. Det gælder både på arbejde og hjemme ved familien, hvor overskuddet er minimalt. Det bliver svært at gennemføre sine opgaver med den normale kvalitet og effektivitet. Familien vil også lægge mærke til, at du sover dårligt, fordi det bliver svært at være til stede, når man kommer hjem fra arbejde. En god madras vil være med til at løse sådanne problemer. Det er vigtigt at din madras passer til dig og dine behov, og heldigvis findes de i mange varianter. Det kan være at du har brug for en hård madras for at sove godt, eller at den skal være meget blød før, at du kan holde ud at ligge på den.

Se på en madras hos sengespecialisten her

Find mere inspiration til madrasser her:

En god madras er altafgørende for din søvn

En madras skal give støtte fra hoved til tå

Tempur topmadras er toppen af madrassen

En god madras er altafgørende for din søvn

En god madras er med til at påvirke din vørn i en positiv retning (foto ide.dk)

En god madras er med til at påvirke din vørn i en positiv retning (foto ide.dk)

Der skal ikke meget til for at forbedre eller forværre en persons nattesøvn. Det kan være nogle små ting, som for eksempel mindre lyde eller fornemmelser, der kan virke spolerende. Det kan dog også være nogle faktorer omkring selve det udstyr, som man sover med. Vigtigst af alt er hér sengen, som bogstaveligt talt er fundamentet for søvnen. Hvis ikke den og de tilhørende ting er i orden, så kan det påvirke ens humør, trivsel og meget mere. Startende med en god madras kan man være med til at påvirke sin søvn i en positiv retning.

Vælg den rigtige madras

Det kan godt være svært at vælge den rigtige madras, for der findes rigtig mange forskellige madrasser på markedet. De fleste producenter hævder selvfølgelig, at deres varer er de bedste, men det tjener ikke den enkelte forbruger særlig godt, når man bare har brug for at finde dét, som passer bedst til lige netop én selv.

Først og fremmest handler det om, at man skal gøre sig nogle tanker omkring, hvordan man sover bedst. Er det med et meget blødt underlag, eller er det et mere hårdt, som skal til? Måske har man nogle fysiske skavanker eller behov, som spiller ind i forhold til valget af den helt ideelle madras. Hvis du er tvivl om, hvad der er bedst for netop dig, så tøv ikke med at tage en snak med din læge, en fysioterapeut eller en ekspert i madrasser og sengetilbehør.

Køb den bedste madras til den bedste pris

Måske er du allerede klar over, hvad for en madras du har brug for, men du ved ikke helt, hvor du skal købe den, eller hvor det er bedst at købe den. Fortvivl ikke! Prøv i stedet at bruge internettet som dit værktøj til at finde de billigeste madrasser frem, og begynd derefter at sætte dig ind i, hvilke af dem der kan opfylde dine behov.

Find en god madras her

Læs meget mere om madrasser her:

En madras skal give støtte fra hoved til tå

Prøv en masse madrasser af, inden du vælger en

En madras skal give støtte fra hoved til tå

Madrasser må helst ikke bare være blødt skum (foto sengespecialisen.dk)

Madrasser må helst ikke bare være blødt skum (foto sengespecialisen.dk)

’Åhhh, jeg er så forfærdeligt træt. Jeg må hellere lige smutte ind og hvile hovedet.’ Sådanne kommentarer har de fleste nok fået over deres læber eller hørt fra andre i ny og næ. Og selvfølgelig har hovedet brug for hvile. Efter en hel dag med tusindvis af indtryk, lyde og oplevelser, er der slet ikke noget at sige til, at man kan blive lidt træt i knolden. Her er en seng intet mindre end guld værd. Din seng er det møbel, du vender tilbage til nat efter nat for at samle energi og kræfter til den nye dag, der kommer, hvor der følger et utal af valg og indtryk. Men selvom det er vigtigt at slappe af og hvile hovedet, må man ikke glemme, at det også er vigtigt, at kroppen slapper af. Det kan godt være, man ikke har gået ude i haven hele dagen eller løbet 10 eller 5 kilometer. Kroppen har stadig været i gang på den ene eller den anden måde. Og mange tror fejlagtigt, at kroppen hviler sig, bare man lægger sig ned. Sådan er det ikke helt. Det er nemlig ogdå vigtigt, at du investerer i en madras, der giver din krop støtte fra hoved til tå. Ellers kan du komme til at belaste både ryg og led, og det er de færreste, der har det til hensigt, når de ligger sig ind under dynen.

Led efter den perfekte madras på nettet

Hvis du står og skal ud og investere i en ny madras, kan det ind i mellem være en smule forvirrende, hvor du egentligt skal starte. Det vrimler ganske enkelt med råd og knaldtilbud, og hvem siger, at de kan tilbyde en madras, der passer til netop dine behov? Her kan det være en god idé at gøre lidt hjemmearbejde på forhånd. At smutte en tur på nettet og se, hvor mange muligheder, der findes, og hvilken prisklasse du skal regne med.

Klik her, og find den perfekte madras

Prøv en masse madrasser af, inden du vælger en

Du ville heller ikke købe en bil uden at prøve den først (foto sengespecialisen.dk)

Du ville heller ikke købe en bil uden at prøve den først (foto sengespecialisen.dk)

Rigtig mange steder har det sådan, at du kan prøve en masse madrasser af, inden du køber en. Selvfølgelig har butikkerne sengene fremme i butikken, så du kan prøve nogle forskellige madrasser der, og det betyder selvfølgelig også en del. Men det, der betyder mest, er jo, hvordan du sover på madrassen en hel nat igennem. Vågner du op og er veludhvilet dagen efter? Eller hvordan du op og har ondt i ryggen? Det er det helt store spørgsmål. Spørgsmålet til én million kroner. Men svaret kan man ikke altid kende på foran. Derfor giver butikkerne dig også lov til at få en madras med hjem, så du kan sove i den natten igennem. Så kan du altid bytte den, hvis den ikke levede op til dine forventninger.

Få hjælp til de rigtige madrasser

Men selv om du kan få nogle madrasser med hjem og prøve dem af, så kan du jo ikke blive ved med det i en evighed. Du kan ikke prøve 100 forskellige madrasser af, så det er vigtigt, at du allerede fra starten begynder at udvælge, hvilke madrasser der er interessante for dig. Udvælg nogle få, og hvis du ikke selv kan finde ud af det, så få din forhandler til at hjælpe dig med det. Han har forstand på det. Og han ved også, at det ikke kun handler om prisen, men også om komforten ved en god madras. Så bed endelig om hans hjælp, for han vil gerne hjælpe dig.

Klik her for at finde madrasser.